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2026.1月 チャクラヒーリング・シリーズWS ムーラダーラチャクラ2025年12月13日長崎県 ヨガ教室 運動機能改善ヨガ 痛みがあっても大丈夫! being~ビ・イング･･･一チャクラから第七チャクラまで、香り・ヨガ・瞑想・呼吸・ヨガニドラを組み･･･身体をゆるめるほぐし・チャクラ呼吸法・第一チャクラのマントラ・ヨガニ･･･- 【ご案内】令和8年1月オンライン講座 月間スケジュールについて2025年12月13日ながのヨガ教室Body and Mind Yoga ~生活のなかに活きるヨガを~･･･月曜日】 21:00~21:40 快眠ヨガ~ストレッチヨガで疲労回復効果･･･ (呼吸を深めるボディワークと呼吸法の練習)★☆☆ どなたでも ※無･･･
- 【ご案内】令和8年1月ヨガクラススケジュールについて (対面・LIVE配信)2025年12月13日ながのヨガ教室Body and Mind Yoga ~生活のなかに活きるヨガを~･･･スタジオStyle 心とカラダを整えるヨガ 13:10-14:10 ★☆･･･0 ハタヨガ 丁寧にポーズや呼吸法を練習するクラス 19:30-2･･･
- 【 YOGA LOVER'S CHANNEL 30min./60min. 】2025年12月13日SEASIDE YOGA シーサイドヨガ yoga@ 品川シーサイド &青物横丁&大井町･･･zoom を利用しての live配信 ヨガクラス です。 初心者~経験者･･･神経の乱れなどによる不調に対し呼吸法や感情の調整、マッサージなどのリ･･･
- クラスレポート2025年12月13日きょんこヨガ 女性専用出張プライベートサロン･･･の交換セッション!!8歳だった頃の私達。シャバーサナでグッスリする51歳😪ヨガで身体の仕組みを説明しつつ、呼吸法やらポーズに挑戦し、日頃の疲れを取り除･･･
- 【アラフォー】ピラティスは意味ない?1年通ってみて感じた効果2025年12月12日パート代はすべて欲に消える女のへそくり日記･･･ィスを始める前は、ピラティスってなに?ヨガとどう違うの?くらい何も分かっ･･･の?ピラティスとヨガは起源や、呼吸法が違うらしく、ピラティスはリハビ･･･
- 【ヨガのポーズ 】お役立ち記事まとめ2025年12月12日ヨガをきわめてニュートラルに生きる ~最高の自分とつながる キミの瞑想、ヨガ哲学~･･･ただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい･･･プローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの･･･
- 【可動域アップ】首肩が痛くない!動かし方コツ1選~もっと根元を動かそう【動画】2025年12月12日姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ･･･ただき、ありがとうございます。 私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝･･･こころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理ありのままの自分に耳･･･
- あれっ?忘れた!ちょっと気になる認知症の話2025年12月12日 リンパケアと神経系を整える リエノヨガこんにちは✨【リエノヨガ】&ヒーリングアロマサロン 【ロータス•ラ･･･ちらから尾張旭・瀬戸のヨガ教室|リエノヨガヨガポーズ、瞑想、呼吸法はもち･･･
- 丹田呼吸で健康体になる!強烈な気を放出する楊式秘伝太極拳 IN埼玉 今年の練習仲間募集2025年12月12日太極拳で100倍も美しく健康でいたい♪･･･一族のみに伝わった秘伝の型、用法、丹田呼吸法、気功など※丹田呼吸法や初心者･･･になりたい人。●太極拳や気功、ヨガを何年も習っていても、“気&qu･･･
